Skip to content

Možete li koristiti Nutrisystem bez mikrovalne?

Nedavno sam se čuo s nekim tko je bio jako zainteresiran za Nutrisystem dijetu, ali se brinula da neće moći pripremiti mnoge namirnice jer nije imala mikrovalnu pećnicu. U sljedećem ću članku pogledati neke od metoda pripreme nekih od popularnijih obroka za doručak, ručak i večeru na Nutrisystemu kako bih vidio je li mikrovalna pećnica doista potrebna.

Doručak i međuobroci: Od svih opcija hrane, doručak i međuobroci najmanje će trebati bilo kakvu pripremu. Žitaricama je potrebno samo dodati mlijeko ili voće. Muffini, kolačići i štanglice spremni su za jelo. Roladu s cimetom možete jesti i odmah iz kutije, iako je jako dobra kad je topla. Palačinke zahtijevaju nešto pripreme, ali mogu se pripremati iu tavi na štednjaku. Čak se i fritaja s jajima radi dodavanjem vruće vode.

Nutrisystem priprema ručka: Za razliku od doručka, mnogi od ovih obroka moraju se pripremiti i podgrijati. Iako postoje gotove pločice, većina namirnica poput juha, prženih jela, hrenovki i tjestenine morat će se zagrijati. I iako bi mikrovalna pećnica ovo olakšala, to možete postići i toplom vodom. To je vjerojatno najlakše postići štednjakom, ali u krajnjem slučaju poslužila bi i ploča za kuhanje.

Na primjer, jela poput kobasica i tortelina od riže i sira mogu se pripremiti dodavanjem kipuće vode u proizvod, miješanjem i kuhanjem. Hrenovka se brzo i jednostavno zagrije u mikrovalnoj pećnici, ali možete je napraviti i kao što je to vjerojatno nekada činila vaša majka – kuhanjem u vodi koja je proključala. Na isti način možete pripremiti juhe i druge namirnice za ručak. Da, trebat će malo duže, ali svakako se može i mnogi ga ljudi pripremaju na ovaj način.

Priprema večere: Neki od popularnijih jela za večeru mogu se pripremiti u običnoj pećnici ili tosteru (poput pizze). Mnoga jela tipa tjestenine (poput lazanja, piletine i okruglica, te makarona i sira) također se mogu pripremiti s kipućom vodom. Ovu metodu možete koristiti čak i s novim zalozima poput bar-b-que svinjetine i bivolje piletine.

Zaključak je da mikrovalna pećnica može olakšati i ubrzati pripremu Nutrisystema, ali nije potrebna. Većinu vremena možete koristiti metodu kuhanja vode koja se postiže pomoću štednjaka ili grijaće ploče. (Čak sam čuo za ljude koji koriste vodu iz aparata za kavu ili vruću postavku na hladnjaku za vodu.) Osim toga, neka se hrana može podgrijati u pećnici ili tosteru.