Skip to content

Nasilnici: Kako možete pomoći kada je vaš tinejdžer u nevolji

Zlostavljanje može biti teško razumjeti, pogotovo ako niste bili zlostavljani kao dijete. Međutim, za vašeg tinejdžera to može biti vrlo razorno. Ne samo da se vaš tinejdžer osjeća povrijeđeno, već se često može osjećati usamljeno, depresivno, prestrašeno i potkopano. Zlostavljanje nije nešto što bi trebalo biti obred prijelaza za bilo koga. Ako mislite da je vaš tinejdžer maltretiran, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste riješili problem.

Što je zlostavljanje?

Zlostavljanje se može pojaviti u mnogim oblicima agresivnosti kao što su verbalni, fizički ili relacijski. Kada djevojčice zlostavljaju, to je obično verbalno, dok će dječaci koristiti fizičke prijetnje i radnje. Koji god oblik da se koristi, može učiniti da se vaš tinejdžer osjeća:

  • Povrijeđen, ljut, bespomoćan, uplašen, izoliran i posramljen. Zlostavljanje koje se događa dugoročno često može učiniti da se tinejdžeri osjećaju suicidalno.

  • Tjelesno zdravlje se smanjuje; može dovesti do depresije, tjeskobe, niskog samopoštovanja i PTSP-a.

Zašto dolazi do zlostavljanja?

Zlostavljanje nije neuobičajeno; istraživanja sugeriraju da 25% djece to doživi tijekom života, tako da vaš tinejdžer možda nije jedini. Nasilnici obično ciljaju na nekoga na temelju društvenog položaja unutar grupe vršnjaka ili vašeg izgleda.

Nasilnici se obično fokusiraju na ljude koji se smatraju “drugačijima” ili koji se možda ne uklapaju u određenu gomilu. To bi moglo biti zbog načina na koji se vaš tinejdžer odijeva ili ponaša. To bi moglo biti jednostavno kao biti novi klinac u školi.

Savjeti za prevladavanje zlostavljanja

Ne postoji jednostavna formula za rješavanje nasilnika. Možda ćete morati isprobati mnoge strategije prije nego što pronađete onu koja djeluje. Međutim, ključno je zadržati samokontrolu kada imate posla s nasilnikom jer nasilnik obično traži reakciju.

  • Shvatite o čemu se radi o maltretiranju-Udaljiti se od nasilnika najbolji je postupak. Nasilnici traže kontrolu nad vašim emocijama. Odlaskom pokazujete da ste vi taj koji ima kontrolu.
  • Zlostavljanje uvijek prijavite odrasloj osobi.Zlostavljanje često može napredovati do fizičkog nasilja ako se ne prijavi. Odrasli imaju više moći pomoći i obično mogu ukloniti situaciju, a da nasilnik ne zna da je prijavljen.

Možda ćete ovo morati učiniti više puta jer se nasilnici mogu ponavljati.

  • Razvijte sustav podrške s ljudima koji ne zlostavljaju – Imati ljude u svom životu kojima se možete obratiti za podršku i ohrabrenje može vam puno pomoći. Pronađite prijatelje koji dijele iste interese i vrijednosti kao i vi. Podijelite svoje osjećaje s roditeljem ili savjetnikom ako stvari postanu teške.

Što roditelji i učitelji mogu učiniti da zaustave zlostavljanje

Možda toga niste svjesni, ali možete odigrati veliku ulogu u zaustavljanju maltretiranja tinejdžera. Stvaranjem okruženja bez stresa kod kuće iu školi možete se osloboditi tjeskobe povezane s zlostavljanjem. Zlostavljanje je široko rasprostranjen problem, ali još uvijek postoje mnoge zablude koje učitelji i roditelji imaju o zlostavljanju.

Kako uočiti znakove da je tinejdžer zlostavljan

Zlostavljanje nije uvijek vidljivo odraslima jer se često događa na hodnicima ili na putu kući iz škole. Nasilnici obično pokušavaju sakriti svoje ponašanje od odrasle osobe, ne samo to, nego žrtve često skrivaju dokaze zbog srama.

Poduzimanje koraka za zaustavljanje maltretiranja

  • Razgovarajte sa svojim tinejdžerom o maltretiranju – Sam čin razgovora o maltretiranju sa svojim tinejdžerom može uzrokovati nestanak tjeskobe. Slušajte djetetove osjećaje bez osuđivanja i budite mu podrška.
  • Ograničite stvari koje idu u školu – Ako vaš tinejdžer doživljava maltretiranje zbog onoga što ima, riješite problem slanjem lunch paketa umjesto novca ili ostavite sve uređaje poput telefona i iPoda kod kuće.
  • Nađi pomoć – Ako se vaše dijete boji nasilnika, zadnja stvar koju želite je da izostane iz škole zbog tog problema. Pobrinite se da učitelji i treneri budu svjesni da je vaše dijete izloženo maltretiranju. Nijedan tinejdžer ne bi se trebao sam nositi s problemom.
  • Pobrinite se da vaš tinejdžer nije izoliran – Tinejdžeri koji imaju dobru grupu prijatelja obično su bolje opremljeni da se nose s zlostavljanjem. Pronađite još više načina da povećate njihov društveni krug kroz grupe ili klubove.

Ako tražite pomoć u vezi sa zlostavljanjem vašeg tinejdžera i trebate neke smjernice, kontaktirajte jednog od naših životnih trenera. Oni će vam pružiti strateške alate koji će vam pomoći da steknete sustav podrške za svog tinejdžera i pomoći će vam kroz korake da ponovno preuzmete kontrolu nad situacijom.