Skip to content

Povoljni plan obroka – Kako dobro jesti s 20 dolara tjedno

Kad me ljudi pitaju kako uštedim toliko novca, nikad ne vjeruju koliko je odgovor jednostavan. Jednostavno kuhanje obroka kod kuće ima tako dubok utjecaj na vaš proračun da to mora biti način broj jedan za smanjenje troškova bez žrtvovanja ičega. Jednostavnim kuhanjem više obroka apsolutno ćete uštedjeti stotine dolara mjesečno. Ovisno o vašoj navici, možete čak uštedjeti više od stotine dolara tjedno. Ni ne shvaćate da ste prosječnog dana, kada ujutro dobijete samo brzu hranu i Starbucks, već izgubili 10 dolara na užasnu hranu. To je već 300 dolara mjesečno – Shvaćate li kamo idem s ovim?

Evo nekih stvari koje MORATE uzeti u ruke i početi raditi s njima u svojoj kuhinji. Ovo su osnovne stavke koje se mogu koristiti za stvaranje tisuća različitih ideja za recepte i koje vam pomažu da naučite kako biti bolji kuhar:

jaja
Kruh
Ulje (suncokretovo, biljno)
Riža
Tjestenina
Konzervirani grah
Razni začini (sol, papar, još malo)
Umak od rajčice/tjestenine
Meso na AKCIJI
Povrće koje je na AKCIJI

Za doručak (ne daj Bože da se probudite 5-10 minuta ranije) možete napraviti desetke stvari s jajima. Prejezine, kajgana, poširana jaja, 500 različitih omleta, na kruhu, sami itd.

Za ručak možete napraviti tjesteninu, rižu, sendviče s piletinom/puretinom, bilo što – I to možete ponijeti sa sobom na posao.

Za večeru, tjestenina i riža u kombinaciji s raznim mesom, povrćem i začinima mogu se kombinirati u tisuće ideja za večeru. Za određene recepte jednostavno guglajte “jelo od piletine” ili “kuhanje s rižom”. Nije komplicirano – postoje stotine recepata koje je gotovo nemoguće zeznuti, čak ni kuharima nevinim kuharima.

Neki od ovih obroka će vas koštati samo 50 centi kada pogledate sastojke. Riža je prljavo jeftina i glavna namirnica u cijelom svijetu, ali zanemarena na zapadu. Mogućnosti su beskrajne – vjerovali ili ne, možete dobro jesti za manje od 3 dolara dnevno. Ako ujutro dobijete piće u Starbucksu, ručate negdje vani, a zatim uzmete nešto za večeru (ili napravite smrznuti obrok), potrošit ćete blizu 15-20 dolara, a da toga niste svjesni. To je 600 dolara mjesečno. Koliko možete uštedjeti? Vi izračunajte. Upravo sam nedavno uključio dobrog prijatelja i svoju sestru u ovaj plan, a oni plaćaju svoju stanarinu s razlikom.