Skip to content

Savladajte aparatić za zube prije nego oni ovladaju vama

Nošenje aparatića za zube može biti jedna od najtežih stvari u životu. Ipak, ne mora biti tako. Ovo pišem od srca svima koji imaju aparatić za zube i trebaju znati kako ih svladati, umjesto da oni svladavaju vas. Zubni aparatić ne treba biti težak, on zapravo može biti zabavan, ako svladate nekoliko područja od prvog dana kada ga stavite…

Siguran sam da ovo pismo stiže do raznih dobnih skupina, što je moja nada i molitva. Vidite, imam 41 godinu i osjećao sam se nekako čudno uzimajući aparatić za zube. Svi u čekaonici su bili od 7 do 25 godina, ali mi je zubar rekao da ih nabavim ili ne očekuj da će mi se zubi ispraviti. Ako ste dijete, nadam se da vam se sviđa ovaj članak, ako ste odrasla osoba, nadam se da ću vas također maksimalno ohrabriti.

Idemo na to. Kako vi svladati aparatić za zube, umjesto da oni svladaju vas. Malo odricanje od odgovornosti: ono što je kod mene djelovalo možda neće djelovati kod vas, pa vas molimo da prije svega slijedite upute svog stomatologa ili liječnika, ali bit ću otvoren i precizan kako bih većini vas pomogao odmah .

Najbolji savjet koji sam dobio od samog početka. Opustiti. Opustite se i pokušajte ne razmišljati o njima u vašim ustima. Zapravo, stomatološka asistentica mi je rekla: Ne razmišljaj o tome. Samo budi svoj i budi normalan. To je bilo neprocjenjivo. Zašto?

Prvog dana kad sam dobila aparatić za zube, htjela sam ga uzeti natrag i reći doktoru da mi ga strgne s lica. Čak sam razmišljao o 4600 dolara koje sam morao platiti (moje osiguranje nije pokrivalo jer imam više od 25 godina) i razmišljao sam o tome kako me nije briga čak i ako to moram platiti, samo zaustavi ovu donju zagradu da me ne potrga obrazi!

U redu. Dakle, ne pokušavam vas uplašiti, ali nošenje aparatića za zube može biti teško ako ga ne svladate prije nego što on svlada vas!

Prije svega morate se zabaviti, smijati i biti ono što jeste kao prije no što ste dobili aparatić. Znam, znam, upute kažu “nemojte jesti šećer, slatkiše, karamele, itd, itd, itd., opet, slijedite upute svog stomatologa, ali ja kažem, umjesto toga koristite umjerenost i uživajte u svom hrana!

Zubi će vas boljeti neko vrijeme. Postoje neke stvari koje su normalne, a koje nećete smatrati normalnima. Već sam nazvao svog zubara i sve sljedeće je normalno, vjerovali ili ne: zubi se pomiču, možete dotaknuti svoje zube i vidjeti ih kako se pomiču, bol, stezanje i još mnogo toga.

Zubar mi je rekao da ću se osjećati normalno za otprilike tjedan do dva. Nema šanse. Trebalo mi je oko mjesec i pol. Nakon mjesec dana počeo sam se osjećati kao stari “ja” i počeo sam uživati ​​u hrani. A sada o hrani. Molim te, nemoj napraviti grešku koju sam ja napravio, ne pokušavaj odmah jesti SVIM zubima.

Pomislio sam, u redu, bolje da budem normalan, pa hajdemo naprijed i žvakati! Uf! Toliko mi je hrane zapelo za prednje zube da si njome mogao napuniti dva omota od gume! Nemojte žvakati. Nemojte jesti kao da vaši zubi nisu pogođeni. Doduše, svaka je osoba drugačija, ali ako vam mogu dati ovaj savjet. Ako ste četkali jako, četkajte srednje, ako ste mekani, dobro je za vas. Ako ste bili tvrd četkač poput mene, morat ćete se malo povući!

Dopustite da objasnim. Prošao sam kroz dosta bolova u prvih nekoliko tjedana samo trzajući na svojim donjim zubima. Prije no što sam dobila aparatić za zube samo bih ribala i ribala. Međutim, donji zub je onaj koji je kriv, tako da sam stvarno čistio dnevno svjetlo sa zuba koji se POMIČE. Nije dobra stvar.

Shvatite, zubi vam se sada miču, automobil u pokretu ne biste čistili raspršivačem od 500 lb, pa nemojte to činiti ni sa svojim zubima. Morate biti malo osjetljiviji prema sebi.

Ponovo sam prva dva tjedna htio odnijeti aparatić zubaru. Sada, jedva da znam tamo tamo. Druga stvar je molitva. Ozbiljno, molite i tražite od Boga pomoć u ovom trenutku. Ja sam kršćanin i tako sam jednog dana izmolio ovu jednostavnu molitvu i potičem vas da je molite i vi: “Gospodine, molim te, nauči me kako ponovno jesti, s ovim aparatićima.”

Čuo je moju molitvu i počeo sam više jesti stražnjim zubima. Ali prvo je bio mir! Bog mi je dao mira da nastavim naprijed i osjetio sam kako me on potaknuo da prestanem tako jako četkati zube i da više jedem stražnjim zubima. Ne da zanemarim svoje prednje zube, i da žvačem i njima, nego samo da ih promijenim s glavnih žvakaćih na pomoćne, ako to ima smisla.

Prva tri tjedna za mene se mogu sažeti u jednu riječ: neugodno. Pa, mogu ti pomoći da prebrodiš i to. Želio sam sjediti noću i gurkati svoje večernje “Welch’s sok od grožđa”. Uh oh. Nema šanse. Bili su povijest. Za sada su povijest. Dok ne skinem protezu. Samo mi je bilo prehladno za zube i svi su se stisnuli kao da se spremaju za rat ili tako nešto.

Ja sam lud za sokovima, ali skoro da volim sladoled koliko i sokove. Dođite i saznajte, sladoled ima manje masnoće od nekih sokova! U svakom slučaju, trebalo mi je nešto hrane u kojoj mogu uživati. Prije nego što vam kažem svoju omiljenu hranu za nošenje aparatića za zube, dopustite mi da vas ohrabrim tako što ću vam reći neke od svojih drugoplasiranih. Obožavam jesti krem ​​kukuruz, rebarca koja su skroz kuhana, jer se skidaju s kosti prstima…

Nova ljubav! Puding od tapioke! To je zapravo stara ljubav, ali kroz prvih nekoliko tjedana mi je pomogla! Također, zdravstveno mudro: Fig Newtons! Sjajna mekana hrana, zdrava, a jesti ih je zabavno s aparatićem za zube. Ipak, morate se usredotočiti na jedenje stražnjim zubima, a ne prednjim. Također, stavite malo hrane na jezik i ostavite ga na minutu, a zatim ga pomaknite straga, jer ne želite da vam se nagura u prednje žice!

Hmm…da vidimo. Ostala hrana koja bi vam se mogla svidjeti: grašak, vrhnje od kukuruza – ovo je zadovoljavajuće s aparatićima. Također, Chili! Da, Chili! Imate li Farmer Boys u blizini svoje kuće? Najbolje što možete učiniti za svog mališana nakon što dobije aparatić je jednostavno ga odvesti u Farmer Boys na finu vruću zdjelicu čilija! Farmer Boys ih radi s mesom, a ne toliko grahom, a meso je tanko pa ćete biti nahranjeni i odmah ćete se osjećati normalno! Chili moji prijatelji! Chili!

Hmm..što još? Također, mekano voće je odlično. Lubenica, krastavci i kriške naranče su super s naramenicama.

Ali zapamtite prije svega. Morate sve izrezati! Ne možete samo sjesti i pojesti čizburger! Morate izrezati sve svoje sendviče na četvrtine ili osmine, neka sve bude veličine zalogaja. Ne možeš više jesti ogromno.

Pazite na orahe! Čini se da ih je najteže jesti s aparatićem. S vremena na vrijeme ih možete jesti, ali dopustite mi da vas naučim kako. Voli li tko grozdove čokoladnih oraha? Ja isto! Međutim, ovo NIKADA, NIKAD ne možete jesti prednjim zubima! Jednostavno ne možete! Jedite ih samo STRAŽNJIM zubima. Vjeruj mi, kasnije ćeš mi zahvaliti. Pokušao sam pojesti jednu prva tri dana i gotovo mi je sve izletjelo u usta. Također, ako jedete slatkiš, pojedite samo jedan! Vjerujte mi, jedan će se osjećati kao četvero s protezom.

Drugo, jedite polako, uživajte i žvačite hranu. Nikad prije žvakanje nije postalo toliko važno! Žvakati! Žvakati! Žvakati! Uživati! Bit će ti drago što jesi.

Također, na kraju, morate se opustiti i pripaziti na vosak! Doktor mi je stalno govorio da stavim vosak, vosak, vosak. Imam znanstveni um i on mi je rekao da samo odgađam neizbježno. One proteze uz obraz morat će se potrgati i na kraju napraviti udubinu ili modricu. Tako sam nakon dan-dva korištenja voska odustala.

Zatim je, naravno, došlo do uobičajene boli, ali nakon jednog dana za mene je počela nestajati. Da, da, proteza mi je napravila udubinu na obrazu i ako vrtim jezikom ispod obraza, mogu osjetiti tkivo s ožiljcima ili što god je to, ali hej, obraz mi je očvrsnuo i više mi ne treba depilacija . Razgovarala sam s ljudima koji su se depilirali mjesecima!

Ok, obećala sam ti reći svoju omiljenu hranu. To je sladoled od vanilije, šerbeta ili jagode. Jedem samo jednu ili dvije mjerice navečer tri ili četiri puta tjedno jer je tako umirujuće za moja usta. U početku su mi se usta malo zatezala, ali nakon dan-dva zatezanje se smanjilo i jedva da je vidljivo. Osim toga, osjećam se tako dobro nakon sladoleda jer je tako umirujući za moja usta!

Sada, opet, slijedite svog zubara, ali na mom prvom pregledu aparatića, bio sam daleko ispred rasporeda. Vjerujem da ću svoj aparatić skinuti za 8 mjeseci ili manje! A to je i jedenje sladoleda!

Moja kriva istina se skoro potpuno ispravila, a prošlo je manje od tri mjeseca! Također, nosim Damon aparatić za zube, vrlo je udoban i potpuno je nova tehnologija koja radi s prirodnim kretanjem vaših zuba i ne zahtijevaju toliko stezanje kao standardni aparatić! Ako ste roditelj koji kupuje aparatić za zube, ne zaboravite to ime!

Na kraju, ako ja to mogu s 41 godinom, možeš i ti. Ne dopustite da vas aparatić ovlada. Morate ih svladati. I zadnja riječ o čišćenju zubnim koncem. NEĆETE moći svaki dan čistiti koncem. Preteško je i bit ćete frustrirani. Redovito čistite zubnim koncem, ali što je najvažnije, redovito četkajte i koristite puno vodice za ispiranje usta. Umirit će vaša usta! Ispiranje usta peroksidom! Colgate je odličan.

Također, moj stomatolog preporučuje Colgate Total za najbolje rezultate tijekom nošenja aparatića. Reći ću vam zašto se slažem s njim. Ja sam učitelj u javnoj školi 20 godina i jednom sam imao učenika šestog razreda koji je proveo detaljan znanstveni eksperiment uspoređujući Colgate Total, Crest, Agua-Fresh i druge. Ukratko, Colgate Total je bio najbolji u svakom području: manje karijesa, manje karijesa i, prije svega, više izbijeljenih zuba od bilo koje druge marke.

Ta je studentica bila jedna od mojih najpametnijih i njezino je istraživanje bilo intenzivno. U to sam vrijeme zapravo bio zamjenik ravnatelja i sudac znanstvenog sajma. Uz to, molim vas, uživajte u svom novom aparatiću za zube i zapamtite, budite gospodar nad njima, prije nego što oni ovladaju vama!